Mléko se v matčiných prsech začíná tvořit hned po porodu, nejprve je nažloutlé plné protilátek a nazývá se kolostrum. Zhruba druhý až třetí den po porodu se ženě prsa nalejí již klasickým mateřským mlékem, jehož složení se od toho počátečního liší. Toto mléko je světlejší a je bohatší na cukry a tuky, aby miminko mohlo správně růst. Mateřské mléko má ideální složení pro dítě, vhodnou teplotu a je tzv. vždy při ruce. Pokud kojíte, pomáháte dítěti vybudovat si do dalších let lepší imunitu. Složení mléka se u jednotlivých žen lehce liší a dokonce se může měnit i u jedné ženy v průběhu dne i měsíců, tak aby vždy co nejlépe vyhovělo potřebám dítěte.

Jak často a jak dlouho kojit?
Počet kojení by si mělo miminko víceméně určovat samo, každé dítko je od narození jiné, a tak není třeba pevně dodržovat klasické rozmezí tří hodin mezi jednotlivým krmením. Některým ženám vyhovuje kojit pouze z jednoho prsa, některé naopak volí kojení z obou prsů během jednoho krmení. Každopádně pokud potřebujete podpořit tvorbu mléka, protože dítě málo přibývá, doporučuje se kojení z obou prsů. Děťátko má dost, když spokojeně usne.

Mám příliš mnoho mléka, co mám dělat?
Máte-li opravdu nadbytek mléka, to znamená, že pociťujete v prsech nepříjemný tlak, je potřeba prsa odstříkávat. Předejte tak zatvrdnutí prsa a případnému zánětu. Mléko odsajte opatrně za pomocí odsávačky. Můžete jej uložit do mrazáku pro případ potřeby, kdy by třeba dítě krmil otec. V lednici jej můžete nechat maximálně 48 hodin.

Kdy a jak děťátko odstavit?
K odstavení dítěte můžete mít celou řadu důvodů, ať už zdravotních či čistě osobních. Dítě, pokud je velmi malé, si bude muset zvyknout na umělé mléko a gumovou savičku na lahvičce. Pro dobu odstavení zvolte čas, kdy je dítě zcela v pořádku, jinak si bude zvykat obtížně. Při odstavování postupujte pomalu, každý den například zrušte jen jedno kojení, to které je pro dítě nejméně citlivé. Zahrňte své dítě láskyplnou péčí, aby se s novou situací co nejlépe srovnalo. Pokud však máte možnost své dítě kojit alespoň půl roku či dokonce rok, udělejte to, dáváte mu opravdu to nejlepší.