Není jednoduché naučit se správně žít. Možná se to jeví jako nelehko uvěřitelná věta, protože žít přece umí každý. A přece to není tak úplně jednoduché. Lidé jsou zvyklí žít podle svých aktuálních přání a dlouhodobé záležitosti jsou pro ně méně podstatné. Důležité je i to naučit se správně chápat význam a dopady svých činů. Porozumět sám sobě je pro toto všechno základ, a proto je v dnešní době tak populární kupovat si knihy, které Vás mají přivést k sobě samému nebo zapisovat si různé kurzy, které se zabývají tímto tématem. Jednou velmi podceňovanou možností je samotný čas.

Je zajímavé, jak moc jinak můžeme v průběhu času vnímat ty samé problémy, jen na základě toho, jak se náš život vyvíjel jako celek. Často v dnešní době trpíme tím, že se snažíme naše životy rozpitvat na jednotlivé dílky, a čekáme, že nás jejich změny přivedou k něčemu lepšímu. Následně jsme pak překvapeni, když se nic dobrého neděje, ba naopak, začnou se objevovat nové problémy. Jsme velmi složité bytosti a v našem životě již doopravdy nic není naprosto jednoduché. A možná, že právě naopak je, a třeba dokonce všechno, jen my jsme si zvykli vnímat snadné věci jako složité.

Jednou z velmi zajímavých a poutavých metod, jak se přiblížit k sobě samotnému se našim předkům jevilo využívání návykových látek. Mezi tyto látky byly tradičně řazeny psychedelika a halucinogeny, ale některé další látky, jako například silný kratom se v určitých dávkám může využívat stejně. Naši předkové věřily, že se těmito způsoby mohou zbavit nánosů, které na našem opravdovém já vytvořilo naše vědomí. Byla to tak cesta k našemu podvědomí. V dnešní době využíváme návykové látky k jiným účelům, ale i toto mezi ně můžeme také započítat. Vždyť i dnes jsou tyto látky využívané odborníky po celém světě k vedení různých experimentálních terapií.